2017年11月15日

ごめんなさい>_<

退院に際し看護師さんに言われました。

「入院が長かったから思っているより体力落ちてるからね。暫くは家事も手伝ってもらって無理しないように。」って。

翌日から仕事へ行くとは言えませんでした>_<

とりあえず仕事してます。精神的にかなりキツイです(泣)
posted by おさかな at 13:00| Comment(0) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする

2017年11月14日

左官屋さん♡

「なんにもないから」そう言って左官屋さんがチョコレートをくれた。私が退院するから、きっと売店で買ってきてくれたんだろうな。嬉しくて、でも寂しくて泣いちゃいそうだった。

左官屋さんが私の退院を見届けてくれたように、私も絶対左官屋さんの退院を見届けるからね!その時には左官屋さんと私の好きな粒あんのお菓子持ってお祝いに行くよ^o^

お互いまだ長い道のりの途中、気長にボチボチ頑張ろうね。

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2017年11月13日

術後43日目☆退院

45日間の入院を終え、本日退院しました。
脚は志半ば的な状態のまま、リハビリも時間切れになってしまいましたが、これからは今出来る動きを駆使して日常に戻りたいと思います。

でもね…
帰り、スーパー寄っただけで脚と腰が死にました^^;ボロ病院狭いから、歩けるようになったと言ってもしれてるんだよね(苦笑)

帰宅して2階に上がった帰り…
リハビリの階段昇降が役に立たないことを知りました。一段の高さが違いすぎて、手の支えなしでは下りられないT^T職場の階段、想像より手強いかも?

心配した運転は大丈夫でした。スピード出し過ぎないように気を付けます。

脚のことを含めいろんなことのあった入院でしたが、自分が好きだと思える人にいっぱい出会えました♡ご都合主義かもしれないけど、相容れないモノとは距離を置き、自分が大切だと思う人たちをより大切にしたいと思います。

人工にしてもまだちゃんと使えない右脚ですが、それでもTHAに踏み切ったことに後悔はありません。私にとってはベストのタイミングだった、そう思います。

THAその後…もお知らせするつもりなので、今後とも宜しくお願いします♡
posted by おさかな at 17:31| Comment(0) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする

術後42日目

入院生活送るのは実質今日が最後。

シャワーとレントゲンとリハビリが最後のメニュー。リハビリはリハビリと言いつつ退院時計測なので、リハビリ的なメニューはなし。

可動域…屈曲は伸びたけど、それ以外は変わらずとか若干減ったのもあり。無理矢理な可動域だから自力で同じ数字が出るわけじゃないけど…これも今日でやめたら数字が下がること間違いなし。無理のない範囲で続けるようにと言われた。JOAスコアは左右共若干上がった。

術脚鼠蹊部の違和感についてお兄さん先生に聞いてみた。多分だけど、今回リスクがあるため攻められなかった伸展のせいって言われた。一歩間違うと脱臼肢位になるからね。

今回クリア出来なかった課題、次回問題になるであろうこと、色々あって、最後までお兄さん先生の悩みはなくなることはなかった。それだけは本当に申し訳ない^^;でも、お兄さん先生が担当で本当に良かった!

入院前に撮った動画も退院前に撮った。私の場合比較のしようもないけど…退院時の方が歩くの遅いに決まってるもん(苦笑)歩容は自分じゃわからないからなんとも言えないけど、現時点ではまだまだなのは明白。病院のサイトには術後10日で杖なし手すり不使用でスタスタ階段を上がるおじいちゃんの動画が出ているけど、あんなの極一部だ!…と信じたい(笑)

退院はめでたいことだけど、考えること多過ぎて憂鬱。早く自分のことだけ考えればいい生活がしたい。入院前もそう言ってた気がするけど…^^;

最後の夕ご飯食べたら、いつものように左官屋さんとお喋りしよう。楽しいお喋りの時間も明日朝で最後だと思うと寂しいね。でも、寂しいということはステキな人との出会いがいっぱいあった証拠だから、幸せなことだね。


posted by おさかな at 08:57| Comment(0) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする

片松葉

朝来たボス先生に聞いた。
私:「いつまで片松葉なの?」
ボ:「術後2ヶ月」

2ヶ月〜⁉︎長っ(*_*)
3〜4週で片杖退院って誰が言った?

骨切りより長くかかる人工なんて聞いたことないわ(笑)

持って来た杖もほぼ出番なしでした…。
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15年近く使ってボロボロだったから塗り直したのに…来月使えるのか、来年になるのか…(苦笑)
posted by おさかな at 08:47| Comment(2) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする

2017年11月12日

今回のお供

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春に出た野呂スカートの新色が今回のお供。この中のどこか一目だけ、同室の中国の方が編んでいます^ ^

1着目はレシピ通り編んで大き目だったので、2着目(未披露)は1号落として編んで小さ過ぎ(苦笑)、3着目の今回は1号落としのまま繰り返しを2回増やすことにした。目がスカスカなのはイヤなので1号落とすのは譲れず妥協案^^;

ホントなら入院中編めるはずが、前半全くその気になれなかった。編み物持って、Wi-Fi持って退屈対策してきたのに、実は全く退屈しなかった。天井見てぼーっとしているだけで、空を見てぼーっとしているだけで楽しくて、それだけで1日が終わっていた。ゆっくり流れていく時間も楽しかったし、それを何かで潰す気になれなかった。

後半は部屋にいるのも飽きたし、顔見知りの人とお話しするのも楽しくなってきて、朝晩デイルームで編み物するのが日課になった。編み物してるとお母様方は声かけてくれるしね^_−☆

入院ラストスパートになってやっと編み物熱に火がつき、ここまできたところ。要は体調が戻ってきたということでもあるんだろうね。

野呂スカートの入院中の完成は無理だけど、来年は編み物し放題の予定なので、未完のものや多数の編み直しに手をつけようと思っています^o^

次の入院時に編むものも考えなくちゃね!気が早すぎるか?(笑)
posted by おさかな at 13:00| Comment(0) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする

術後41日目

入院生活ラストスパートなのに、週末なのでのんびり生活のおさかなです(笑)

「なんで術脚に全荷重出来ないんだろう?」という疑問のもと、夕べ研究してみた(笑)勿論片松葉制限中だから、実際全荷重はしてません。(やろうとしても出来ない)

今は30〜35㎏荷重くらいかなと想像しているんだけど、自分の歩きを観察してみると、術脚を伸ばしきることのないまま歩いていた。靴の補高をしてもまだ少し脚長差があるから仕方ない部分もあるんだけど、脚を伸ばそうとすると鼠蹊部に違和感があるんだよね。うまい説明が見つからないんだけど、膝が抜けるような感覚?あれが鼠蹊部にある。股関節だから膝みたいにガクッとは来ない代わり、荷重しにくい。

腸腰筋のせいなのか、筋力がないのか?実際筋力は弱いだろうけど今は鍛えることも出来ないし、結局はボチボチのまま様子見?

術後術脚の鼠蹊部から内腿にかけて鈍い箇所が出来た。両外側の知覚麻痺とは違う感じでただ鈍いだけ。一部鼠蹊部辺りは腸腰筋の炎症のせいなのか痛みもあったけど、お兄さん先生の施術のおかげで痛みは減少してきているが、鈍さは変わらない。

片松葉歩行は問題ない程度に出来ているのでいいんだけど、明日お兄さん先生に相談してみよう。だって、相談出来なくなっちゃうんだからさ、今のうち今のうち(笑)

明日はシャワーと退院時のリハビリ計測がある。月曜恒例の体重測定とレントゲンはあるのかな?ないのかな?
posted by おさかな at 12:26| Comment(0) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする

ジョージのご飯チェック

ジョージがお膳を下げに来てくれた♡珍しくおかずは完食、ご飯も2〜3割は食べていました。
ジ:「◯◯◯さん、ご飯食べた?」
私:「ちゃんと食べました!」←堂々と
ジ:中身を確認しながら…
「食べとらんやん?」

叱られました(;_;)

おかず完食したよ?当社比にしたらかなりいい数字なんだけど?いつも「おかず食べればいいから」って言うじゃん?(筋肉を作る栄養素が大事だからという理由)

今日のジョージはちょっと厳しかった(笑)

因みに、お兄さん先生にご飯の話ししたら、女性で1600calはちょっと多いって言ってた。成長期じゃないし、入院中はあんまり動けないからね。
posted by おさかな at 12:07| Comment(0) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする

不思議な朝食2

おかずの量、微妙じゃない?(苦笑)米、食べろってこと?^^;

おかず、食べる前の図です(笑)そして、またふりかけ+味噌(笑)
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posted by おさかな at 07:40| Comment(0) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする

2017年11月11日

術後40日目

今日はお2人、この部屋から退院される。

怪我で救急入院された人は、自宅へ帰る自信のないままの退院だから不安なようで、「お互い無理せず頑張ろうね」と、話した。入院された頃は痛みで大変そうで声をかけたのは随分経ってからだったけど、顔見かけたら立ち話したり、この前はデイルームで一緒にお茶もした。「どこかでバッタリ会うかもしれないね」と笑う彼女は入院して来た時とは別人のようで、陰ながら様子をみていた私には嬉しかった^o^

もう1人退院されるのは中国の方。朝デイルームで編み物していたら彼女とイケメンナースマンが2人で来た。イケメンくんと写真撮ってと頼まれたので、急遽カメラマンに(笑)何枚撮ってもOKが出ずよくよく話を聞いてみると(実際はジェスチャーだが)、縦で撮る写真は全身が入らないとダメらしい。中国ではそうなの?(笑)イケメンくんと写真撮った後、今度は私と撮ると言うので、次はイケメンくんにカメラマンになってもらって数枚一緒に写真を撮ってもらいました。真っ直ぐになった脚と共に、日本の良い思い出になるといいな。

今日は朝の検温と血圧測定以外イベントなし。三食付き昼寝抜き(昼寝はしない主義)の週末もこれで最後だから、この時間を楽しんでいます。

明日も多分書くようなことはなにもないけど、いかに暇で平和な1日かをお伝えしようと思います(笑)

さてと、そろそろ外来に散歩でも行こうかな?

posted by おさかな at 08:03| Comment(0) | 2017年右人工股関節置換術 | 更新情報をチェックする