2019年05月17日

憂鬱

右術後1年半・左術後1年の検診を受けた。

今日という日が来るのが怖くて怖くて、ずっと憂鬱だった。というのも、就業可能って書いた傷病証明書を今日ボス先生に書いてもらおうと思っていたから。証明もらったらハローワーク行って仕事探すつもりだった。この年での求職活動がすんなりいくはずがない。脚のことを考えたら事務職がいいけど、事務職で採用される年齢はとっくに過ぎている。手帳もらえない程度の中途半端な脚での求職活動は非常に難しい。若い頃でも難しかったものが年を取って楽勝なはずがない。

働かなくちゃ
働きたい
そう思うのに、求職活動のストレスが容易に想像出来て、想像しているだけなのにキツイ。

結局、今日は証明書もらえなかったからこのストレスも暫く先送りで、なんのためにこんなに憂鬱な日々過ごしていたのかと思うとバカらしい(笑)

気に病んでも仕方ないから、とりあえず失業保険もらいながら仕事探して、どうしてもダメなら中高年でも雇われる立ち仕事すればいいやとは思ってるんだけど、根が後ろ向きなので難しい😅

ハローワーク行かなくちゃと思っていたから気が張っていたようで、整形終わったらぐったり。体調悪くないのに血の気引く感じでふらふらでした(苦笑)

早く精神的に落ち着きたい!
posted by おさかな at 13:25| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

2019年05月10日

ふと、思った

コンビニでお釣りもらってる時にふと、思った。たかがコンビニでの買い物も大変だったときがあったなって。

私はいつも片松葉での退院で、その状態で世間で生活するのは少し不便だった。片手だけでの買い物や支払い・お釣りの受け取りは、想像するよりも不便なこと。不便なだけではなく、後ろに並んだ人がいたりしたらそこからのプレッシャーまで感じる。

お皿1枚ずつしか、洗濯物ひとつずつしか持てなくて、家事にものすごく時間がかかった時期もあった。脚切っただけなのに上半身と下半身の連携が悪かったり、著しく動作が遅くて大変な時間もかなり長かった。

右股関節を人工にして1年半、左股関節は人工にして1年経つ。出来ないこともまだあるし、術前の方がましだった部分もあるんだけど、それでも以前よりずっとずっと良くなったんだね。

お釣りもらいながら感傷に浸っちゃいました😅
posted by おさかな at 12:39| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

2019年05月05日

初心者マーク🔰

ここのところずっと、膝や大腿部に内出血が出来ていた。転んでないし、何で内出血するのかな〜と思っていたんだけど、先日原因が分かった。


腿に出来る内出血は食卓テーブルにぶつかって、膝に出来る内出血は木のおもちゃ箱の角にぶつけて出来ていた。たまにぶつけてることは知ってたけど、あの程度で内出血するとは思っていなかった😨

車の運転で「車両感覚が掴めない」って言うのと同じで、私は私の幅の感覚がおかしいのかも?自分が思っているより幅があるってことだね?(笑)どうすれば自分の体がちゃんと操れるようになるのかしら?

この前ぶつけた膝がまたカラフルになってた💦末っ子君に見せたら驚いてたよ😅

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あ…でも、初心者マークじゃなくて紅葉マークなのかな?
posted by おさかな at 00:10| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

2019年05月04日

想定外

毛糸だま掲載のラップスカート、かなり前に完成していた。オリジナルはボタンで留めるんだけど生地が重いせいでうまくいかなくて、リボン式に編み直し。それでもやっぱり生地の重さでうまく着られなくて、結局ストールピンでとめる仕様にした。

リバーシブルの編み方、慣れるまでが大変で「これ、編めないかも」と何回も思った。この"リバーシブル"が実は曲者で…リバーシブルにするため糸が倍必要になる。そう、重いんだよ😨

このスカートを履いた瞬間から大腿部がだるく、ずしっとした重みを感じる。重さだけで言えば着物の方がもっと重い。でも着物は全身で重さを分散してるからこんなに辛くない。

気に入って作ったけど体型隠せないし重いし…、でももったいないから着てる(笑)これ着れば大腿部のリハビリにもなりそうだしね😅

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posted by おさかな at 14:20| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

2019年04月22日

ロコモ

久しぶりにロコモテストしてみた

両脚でなら40㎝の高さから立てるけど、片脚では絶対に立てない。移動機能の低下が進行しているらしい(苦笑)
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17点、こちらも移動機能の低下が進行しているとな。
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私の数値は0.85。いい記録って思ったんだけど、これも移動機能の低下が進行していることを示しているらしい。
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ロコモ度2で、整形外科専門医の受診をお勧めされた(笑)
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正確に言えば「移動機能の低下が進行している」のではなく、」「移動機能が復活してきてロコモ度2」なんだけどね(笑)余計悪いか?
posted by おさかな at 16:30| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

2019年03月24日

今夜思うこと

4年前大学進学のため娘が上京し、既に横浜に住んでいた長男と都内で共同生活させることになった。子ども達の部屋の汚さにお姑さんから「やっぱり掃除に行かないとね」と言われ、その年の春から東京お掃除旅行が始まった。当時はフルタイム勤務をしていて、正直それどころではなかったんだけとね💦

お掃除旅行を初めて間もなく脚の痛みが強くなり股関節症の悪化が始まった。時期が重なったこともあってお掃除旅行のせいで脚が悪くなったと思っていたし、多分そう書いていた。

でもね、私が東京で歩く歩数なんてしれている。たまに東京歩く程度で極端に悪化するはずがない。今思えば、私の脚の寿命がたまたまその時期と重なっただけだったのだと思える。

その昔、ボス先生に聞いたことがある。「更年期になるとがくんと悪化するってよく言うけどホント?」って。先生は笑いながらこう言った。「更年期だから悪くなるって言うよりは長く患うとそう言う時期になるってだけ」

4年前の私は、4年後両脚が人工になってしまうことも無職になっていることも全く想像出来なかった。でも、両脚人工にしていなければ、晴れの日を心から晴れやかに祝うことは出来なかったと思う。

あの痛い日があって、あの脚が動かず辛い日があったおかげで今日がある。(辛いと書いたけど実際は楽しかった(笑)一般的には「辛い」ことだと思う)5月の外来で卒業式に行けたことを報告しよう。手術して良かった💕ありがとうって、お兄さん先生にも伝えよう。

痛くない脚で、晴れやかな気持ちで卒業式前夜を過ごせることがとても嬉しい。
posted by おさかな at 20:35| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

2019年02月15日

破られた誓い

近くの食料品店で買い物していたらトイレ行きたくなって、トイレを借りた。

ここまで書けば続きは分かるよね?…そう、トイレが和式だった💦

でもね、どうしてもトイレ行きたかったのよ。これはもうどうしようもない!

で、和式トイレ再チャレンジ(笑)お兄さん先生ごめんね。もう2度としないって誓ったのに、半年で破っちゃった🙏

5月のリハビリ計測がお兄さん先生と会える最後だし(次あるとしたら脱臼か再置換)、これはもういっそ和式トイレキャラでお兄さん先生の記憶にずっと私を残してもらう作戦にしよう(笑)「もう!」って、また言われそうだな(苦笑)

取り敢えず、今日のところは脱臼せず生還した✌でも、この前エアコン掃除するためベッドに登ったら、降りる時バランス崩して脚を捻ってしまったんだ。幸いなんともなかったんだけど、こういう感じで勢いがつけば外れるのかも…って思った。

今でもまだ不自由は感じるけど、それでも本当の不自由は忘れつつある。でも、忘れてはいけないことがあるということを忘れてはいけない。身体を捻らない。不安定な体勢は避ける。そして、和式トイレ禁止(苦笑)

でもね、和式トイレのおかげでお兄さん先生を思い出してちょっと幸せな気分になれた。いろいろあって最近地獄なのよ。メンタル強いから大丈夫なんだけど、ホントのところ小心者なので、頑張って頑張って保ってるんだ。そんな中でもほんわかした思い出に浸れてちょっと嬉しかった。

術後リハビリがほんわか幸せって、変?(笑)

posted by おさかな at 22:16| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

2019年01月21日

甘くみていた⁉︎

公演会場の下北に来てるんだけど、公演場所確認した後お昼ご飯するお店を探した。

緩やかな下北沢の坂道に差し掛かったら突然脚が重くなった。負荷に弱い自覚はあったけど、かなりのへなちょこぶりにびっくりしたよ😅

普段私が生息しているところは平地のみ。家の中もスーパーも真っ平らだから、自分の脚の弱さにはあまり気付かないんだね。

朝ごはん食べてなかったからお腹すいていて、珍しく米が食べたい気分だったからお昼はスープカレー😊かなり遅いデビューだけど、今日が私の初スープカレー(笑)ご飯半分にしてもらったけど、それでも満腹。
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posted by おさかな at 14:00| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

遠足😊

今日はバスに乗って日帰り遠足。娘がテレビ局主催の舞台オーディションに合格したから、それを観に行くの。

ここのところずっと、生活に支障はないものの左大腿部が痛くて、バスの昇降に若干苦戦した。自分が不調と感じている時はやっぱりどこか悪いんだね。負荷(階段や坂等)には弱くても平地は歩ける気がしたから、今日は杖を置いてきた。杖なしで東京来るの初めてかも?そう書くと、なんか自分がすごい気がしてきた(笑)

諏訪湖休憩の時バス降りたら左膝に力が入らなくて笑った。バス降りることに神経使って気が緩んだのか、うまく歩けない。高速バスはずっと座ってるからね、始動時の動きにくさはどうしても出るね。でも、始動時痛がないだけありがたい✨

久しぶりの東京遠足💕お出かけ嫌いの私だけど東京行くと解放された気がする。最近イライラしてたからね、正に心の洗濯(笑)

焼いてあげると約束したウインナーロール持って公演行ってきます。娘には「パン屋か⁉︎」って言われてる(笑)
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posted by おさかな at 10:33| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする

2018年12月31日

またやった

何かの拍子に左脚を軽くねじったらしく、左も痛くなった。この前やらかした右脚もまだ痛いのに

床から遠いところで生活しなくちゃいけないな〜(笑)
posted by おさかな at 10:39| Comment(0) | 変形性股関節症 | 更新情報をチェックする